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Ils m’ont fait confiance

Dirigeants, managers et particuliers accompagnés en coaching individuel, d’équipe et en prévention du burn-out — à Paris et à distance.

Coach certifié RNCP — Reconnu par l'État

+900 heures d’accompagnement

J'ai eu la chance d'être accompagné par Adrian dans mon poste de Directeur Général. Son coaching m'a offert un espace d'écoute précieux et le regard bienveillant d'un mentor expérimenté. Les questions qu'il pose sont toujours pertinentes et ouvrent des perspectives inattendues, permettant de passer à un autre niveau de compréhension d'une situation.

Adrian aide à clarifier les priorités et à prendre du recul face aux décisions stratégiques. Son approche allie finesse humaine et pragmatisme professionnel, permettant de gagner en confiance, en sérénité et en clarté dans la conduite du changement. Son accompagnement est profondément humain ce qui le rend à la fois efficace et agréable à travailler.

Je le recommande vivement à tout dirigeant ou cadre souhaitant développer son leadership, renforcer la cohésion de ses équipes et aborder le changement avec lucidité et assurance.

J'ai connu Adrian en tant que Responsable Développement RH, et j'ai eu recours à ses services à la fois en tant que coach professionnel, mais également en tant qu'intervenant pour des ateliers « bien-être et efficacité » (inspirés des techniques de yoga, méditation et respiration). J'ai été impressionnée par les résultats tangibles de ses accompagnements, notamment dans les domaines suivants : estime de soi et confiance en soi, gestion des émotions et des traumas, assertivité, leadership. Il utilise des outils très efficaces issus de la PNL, mais également de son expérience de professeur de yoga. Adrian a toutes les qualités requises pour un accompagnant : bienveillant, à l'écoute, flexible, créatif et inspirant. Je recommande Adrian les yeux fermés à toute entreprise pour qui le développement de ses collaborateurs est une priorité.

J'ai eu la chance de collaborer avec Adrian Parfene lors de l'organisation d'un événement international de yoga, et j'ai immédiatement été frappée par la qualité rare de sa présence, son écoute profonde et sa capacité à fédérer autour de lui. Coach professionnel confirmé et enseignant de yoga kundalini depuis plus de 20 ans, Adrian incarne un équilibre singulier entre exigence, clarté et bienveillance. Cette sensibilité fine, alliée à une solide expérience du monde de l'entreprise, lui permet d'accompagner dirigeants et cadres dans le développement d'un leadership authentique, d'une intelligence émotionnelle éclairée et d'un bien-être durable au travail.

Que ce soit dans la prévention ou le rebond après un burn-out, la gestion du stress, les transitions de carrière ou le coaching d'équipe, Adrian apporte un regard juste, une énergie apaisante et des outils concrets qui favorisent la performance autant que l'équilibre personnel.

Travailler avec lui, c'est s'offrir un espace de clarté, de profondeur et de transformation. Je le recommande chaleureusement à toute organisation ou dirigeant souhaitant allier efficacité, sens et humanité dans leur parcours professionnel.

J'ai vu de près la façon dont Adrian accompagne les groupes, toujours avec une présence vraie, calme et profondément bienveillante. Ce qui m'a frappé, c'est sa capacité à faire émerger le meilleur chez chacun, sans jamais imposer, simplement en créant un espace d'écoute et de clarté où tout devient plus fluide. Son approche du leadership authentique, nourrie par une grande intelligence émotionnelle, aide à retrouver du sens, de l'équilibre et du plaisir au travail. Avec lui, on peut aborder les sujets essentiels — stress, prévention du burn-out, rebond, épanouissement personnel — toujours dans une dynamique de bien-être durable et de performance juste. Un coach profondément humain, qui met du cœur et du sens dans tout ce qu'il fait.

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Adrian lors de ma reconversion. Son approche, mêlant PNL et outil SISEM, m'a permis d'y voir beaucoup plus clair sur mes forces, mes valeurs et mes motivations profondes.

Grâce à son écoute très fine et à sa capacité à poser les bonnes questions, j'ai pu clarifier ma direction et avancer avec confiance dans mon nouveau projet.

Un accompagnement à la fois structurant et bienveillant, qui m'a réellement aidée à comprendre où j'allais et pourquoi. Merci Adrian.

J'ai eu le plaisir de collaborer avec Adrian lorsque je travaillais chez Essity. Adrian s'est rapidement distingué par son authenticité, son intelligence émotionnelle et sa capacité à inspirer les autres.

En tant que coach professionnel spécialisé dans le leadership authentique et la transformation durable, il met ces mêmes qualités au service de ses clients. Adrian possède un véritable talent pour aider chacun à se reconnecter à ses valeurs, à libérer son potentiel et à diriger avec sens.

Sa présence, son écoute et sa bienveillance font de lui un coach profondément humain et impactant, capable de provoquer des changements durables. Je le recommande chaleureusement à toute personne souhaitant développer un leadership plus aligné et authentique.

J'ai eu l'opportunité d'être accompagné par Adrian, un coach dont l'approche dépasse largement les attentes. Ce qui le distingue, c'est son écoute attentive, sa capacité à s'adapter à chaque personne et la force de son humanité. Ses méthodes claires, structurées et percutantes m'ont permis de progresser non seulement sur le plan professionnel, mais aussi dans ma vie personnelle.

Adrian est un coach efficace, professionnel et profondément humain. Son accompagnement se caractérise par une cohérence et une authenticité remarquables, toujours en alignement avec ses valeurs et dans le respect de celles des personnes qu'il accompagne.

Il y a pour moi un véritable avant/après cette expérience, et je recommande vivement Adrian à toute personne souhaitant évoluer, se dépasser et atteindre ses objectifs.

Adrian, un coach inspirant et authentique. J'ai eu la chance de collaborer avec Adrian dont l'accompagnement se distingue par une efficacité remarquable, une grande cohérence et une profonde humanité. Toujours aligné avec ses valeurs et respectueux de celles des personnes qu'il accompagne, Adrian incarne toutes les qualités d'un coach : bienveillance, écoute, flexibilité, créativité et inspiration. Je le recommande sans hésitation à toute personne souhaitant se développer et évoluer.

J'ai particulièrement apprécié travailler avec Adrian pour son écoute attentive, la qualité de ses méthodes professionnelles et son fort investissement tout au long de l'accompagnement. Adrian est un coach impliqué, qui sait réellement s'adapter aux objectifs, au rythme et aux enjeux de chacun. Son approche est à la fois structurée, humaine et orientée résultats. Un accompagnement de qualité, basé sur la confiance et l'efficacité, que je recommande sans hésiter.

Adrian m'a accompagné à l'issue d'une période professionnelle intense. À l'issue de celle-ci, la gestion des priorités et la prise de recul étaient devenues moins évidentes. À travers son coaching très humain (jamais dans le jugement) et l'ensemble des outils présenté, il m'a permis de retrouver une sérénité. La prise de conscience de mon mode de fonctionnement et de ses implications ont été des leviers qui m'ont permis de retrouver un équilibre et de m'améliorer (pas de changer). Les relations avec mes paires et mes collaborateurs ont évolué vers un nouvel équilibre avec des effets positifs pour tous. J'ai pu compter sur le support d'Adrian également dans leurs mises en œuvre et dans leurs acceptations aussi par autrui. Le rythme des séances prend tout son sens au terme du parcours.

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Adrian dans un moment difficile de ma vie professionnelle. Son approche globale, mêlant avec justesse des outils issus de la PNL et une approche énergétique, m'a permis de porter un regard différent sur ma situation.

Cet accompagnement m'a aidée à prendre de la hauteur, à mieux comprendre les enjeux qui se jouaient pour moi, tant sur le plan professionnel que personnel, et à retrouver du discernement pour la suite.

J'ai également pu ajuster ma posture, clarifier mes choix et avancer avec davantage de confiance.

Une approche à la fois profonde, humaine et concrète, que je recommande vivement à toute personne traversant une période de transition ou de questionnement professionnel.

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Adrian dans le cadre d'un coaching de leadership.

Son approche se distingue par une qualité d'écoute exceptionnelle, une grande finesse d'analyse et une capacité à prendre en compte la personne dans toute sa complexité. Grâce à son approche systémique, Adrian ne se limite pas à traiter les situations en surface ; il aide à comprendre les mécanismes sous-jacents et à trouver des leviers de transformation durables.

Les outils proposés sont concrets, pertinents et immédiatement applicables dans un environnement professionnel exigeant.

J'ai particulièrement apprécié sa capacité à créer un espace de confiance, propice à la réflexion et aux prises de conscience, tout en restant orienté vers l'action et les résultats.

Je recommande Adrian à toute personne souhaitant développer son impact, son leadership et sa capacité à naviguer sereinement dans des environnements en constante évolution.

Je recommande chaleureusement Adrian en tant que coach et facilitateur. Adrian possède une capacité rare à aider les personnes à gagner en clarté, à renforcer leur confiance et à libérer leur potentiel. Grâce à son écoute attentive, ses questions perspicaces et son empathie sincère, il crée un espace où une véritable transformation peut avoir lieu.

J'ai également eu l'opportunité de participer à un atelier qu'il a animé chez TotalEnergies. Son énergie, son professionnalisme et son approche concrète ont laissé une empreinte durable sur les participants et leur ont fourni des outils directement applicables.

Adrian allie authenticité, expertise et une forte orientation vers les résultats. Travailler avec lui a été à la fois inspirant et transformateur, et je le recommande vivement à toute personne souhaitant progresser sur le plan personnel ou professionnel.

J'ai eu la chance de bénéficier du coaching d'Adrian dans un cadre professionnel et je ne peux que le recommander vivement. Ce qui distingue Adrian des autres coachs, c'est sa capacité à marier le coaching professionnel classique (prise de poste, management, assertivité, etc.) avec une approche plus holistique. Ce qui m'a particulièrement marqué, c'est la manière dont Adrian intègre la méditation et le yoga dans son accompagnement. Sa méthode est accessible et parfaitement adaptée à un environnement professionnel. Elle permet de développer une meilleure gestion du stress, une plus grande clarté mentale et un épanouissement personnel, tout en restant concentré sur les objectifs professionnels. Grâce à cette approche innovante, j'ai pu améliorer mes compétences managériales et renforcer ma confiance en moi, tout en explorant des techniques de bien-être qui ont enrichi ma vie quotidienne. Je recommande vivement Adrian à toute personne ou entreprise cherchant un coaching à la fois efficace et enrichissant, capable de transformer véritablement les perspectives et les performances professionnelles.

Les objectifs de cet accompagnement ont été centrés sur le lâcher-prise, l'acceptation de l'inconnu et la prise de risque. Dès le début de notre collaboration, les exercices cognitifs proposés m'ont apporté une grande détente et un profond apaisement. Ces séances m'ont aidée à accepter et ancrer mes émotions, ainsi qu'à mieux m'accepter moi-même grâce à des exercices à la fois simples et efficaces. Votre accompagnement a été crucial dans ma préparation à relever de nouveaux défis. Je me sens désormais prête à affronter ces challenges avec plus de recul et une confiance en moi renforcée. J'ai également constaté que les situations tendaient à s'arranger progressivement, aussi bien dans ma vie professionnelle que personnelle. Je vous remercie sincèrement pour votre soutien et votre expertise tout au long de ce processus. Votre approche a véritablement fait une différence dans ma manière de percevoir et de gérer les incertitudes de la vie.

J'ai demandé à Adrian de m'accompagner pour renforcer mon positionnement professionnel. En tant que cheffe d'entreprise et auteure, j'avais besoin de trouver un équilibre entre mes différentes activités et d'identifier certain fonctionnements bloquants. Par sa grande expérience, son écoute et sa ténacité, Adrian m'a permis de découvrir en toute sécurité des schémas inopérants, de clarifier mes intentions profondes et de les objectiver. Adrian est un grand professionnel, empathique, exigeant et un concentré de joie, c'est une précieuse ressource, toujours éclairante, que je peux mobiliser ponctuellement.

Dès la première séance pour mon souci de stress post-traumatique au volant, nous avons fait un protocole qui a fonctionné directement, ce fut magique (je l'ai utilisé dès le lendemain matin puis toute la matinée, toute la journée et toute la semaine) et au final cet ancrage fait partie de tous mes déplacements car Adrian a su l'adapter à ma position assise au volant. Depuis ce jour-là, même par temps de pluie je peux voir un magnifique lever de soleil.

Grâce à l'accompagnement d'Adrian j'ai redécouvert ma véritable essence en tant que manager. Le coaching personnalisé et les points de vue avisés m'ont permis de retrouver ma confiance en moi et de cultiver mon style de leadership authentique. Les sessions étaient inspirantes et pratiques, « colorées » par des histoires et des métaphores et j'ai pu mettre en œuvre les stratégies proposées avec succès. Je suis reconnaissant d'avoir eu l'opportunité de travailler avec un coach aussi compétent et dévoué.

Merci pour votre précieux accompagnement lors de ma prise de poste. Votre approche empathique, votre humour et vos compétences en coaching ont été des atouts majeurs dans mon intégration réussie au sein de l'équipe. Je me sens mieux équipé et plus confiant dans mon rôle de manager grâce à votre guidance. Merci.

Après un burn-out, je me suis retrouvé à chercher une échappatoire dans un océan de stress et de confusion. C'est là qu'Adrian est intervenu avec son approche holistique qui a donné une nouvelle tournure à ma vie. Avec sa sagesse éclairée et son humour rafraîchissant, Adrian m'a permis de comprendre les vraies raisons de ma traversée du désert, et de mettre en place des petites actions pour me libérer de la culpabilité et de la perte de sens. Cela m'a permis de retrouver la confiance en moi et l'équilibre perdu. Merci.

Je ne savais pas trop où j'allais après la vente de mon entreprise, mais heureusement, j'ai croisé la route d'Adrian. Avec son coaching unique mêlant humour et spiritualité, j'ai retrouvé ma boussole intérieure et mes talents cachés. Maintenant, je me lance dans la deuxième partie de ma vie avec confiance et enthousiasme, prête à conquérir de nouveaux sommets. Merci.

Avant de débuter le coaching, je me sentais totalement démotivée et anxieuse à l'idée d'aller travailler, à cause d'une situation de harcèlement qui pesait lourdement sur moi. Grâce à votre accompagnement, j'ai retrouvé la force de me lever chaque matin avec un sentiment de détermination que j'avais complètement perdu. Les prescriptions entre les séances, votre approche holistique, les histoires que vous racontez, ont été comme un baume apaisant pour moi. Aujourd'hui, j'ai regagné en estime de moi et je me sens prête à affronter les défis avec plus de hauteur. Merci.

Avant de commencer le coaching, je me sentais souvent submergé par la colère et le ressentiment, ce qui rendait mes relations vraiment difficiles. Mais grâce à votre coaching super utile et votre approche décontractée, vos points de vue étonnants, j'ai appris à gérer ces émotions d'une manière beaucoup plus saine. Maintenant, je me sens tellement plus léger et plus libre dans mes relations. Tout le monde en profite ! Ah oui, merci pour les histoires.

Avant notre collaboration, je me trouvais dans une situation difficile où je me sentais dépassé par mes responsabilités professionnelles et incapable de mettre des limites avec mes supérieurs. Grâce à l'approche professionnelle et empathique d'Adrian, j'ai acquis les compétences nécessaires pour reconnaître mes propres besoins et exprimer mes limites de manière respectueuse et assertive. Son accompagnement m'a permis de retrouver l'équilibre entre ma vie professionnelle et personnelle, et m'a aidé à éviter un burn-out potentiel. Merci.

Quand j'ai traversé une période sombre après une séparation difficile, je me suis retrouvée dans un tourbillon émotionnel sans fin. Adrian, grâce à son approche holistique, mêlant métaphores, histoires et la PNL, j'ai retrouvé la lumière au bout du tunnel. Non seulement j'ai appris à tourner la page, mais j'ai aussi découvert une confiance en moi que je ne pensais pas possible. Merci.

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